أخبار متعلقة بــ
تمارين التنفس
-
فوائد وطرق تنظيم التنفس للرياضيين
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز فوائد وطرق تنظيم التنفس للرياضيين وفقًا لما ذكره موقع "verywellhealth".. إليك التفاصيل
-
لخفض ضغط الدم- 6 أشياء واظب عليها كل صباح
إذا كنت ترغب في السيطرة على ارتفاع ضغط الدم وتجنب مضاعفاته، هناك أشياء عليك القيام بها كل الصباح. تعرف عليها
-
النساء بعد العشرين- 7 نصائح للوقاية من الأمراض المزمنة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، عادات صباحية للنساء للوقاية من الأمراض المزمنة بعد سن العشرين.
-
لتهدئة الأعصاب.. 6 أنواع من تمارين التنفس
يستعرض "الكونسلتو" في التقري التالي، بعض تمارين التنفس الفعّالة لتهدئة الأعصاب على الفور.
-
علاج الكوليسترول بالرياضة- 8 تمارين قد تساعدك
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل التمارين الرياضية لخفض الكوليسترول.
-
5 طرق لتهدئة العقل قبل النوم
يعاني بعض الأشخاص من عدم القدرة على النوم بشكل جيد، وذلك نتيجة إجهاد العقل مما يتسبب في التأثير السلبي على الجسم بشكل عام وعدم القدرة على ممارسة الأنشطة الحياتية.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
أخبار مطبخك الصحيما هو بديل فيتامين د؟- 5 أطعمة تغنيك عن مكملاته
بدائل فيتامين د. بديل فيتامين د في الاكل. بديل فيتامين د. ما هو بديل فيتامين د؟ ما هي بدائل فيتامين د؟
-
صور و فيديوهاتهل المرأة لها دخل في تحديد نوع الجنين؟- طبيب يجيب "فيديو"
المسؤول عن نوع الجنين. المسئول عن تحديد نوع المولود. المسؤول عن تحديد نوع الجنين.
-
أمراض مزمنةأعراض ارتفاع الإنسولين بعد الأكل- إليك الأسباب والعلاج
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أسباب ارتفاع الأنسولين بعد الأكل وكذا الأعراض والعلاج.
-
نصائحأعراض دخول البرد للجسم- إليك العلاج والوقاية
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أعراض دخول دور البرد للجسم
-
أخبار مطبخك الصحيهل الشاي بلبن مضر بعد الأكل؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، هل الشاي بلبن مضر بعد الأكل؟
-
نصائحأسباب التبول كل نصف ساعة- هل له دلالات خطيرة؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أسباب التبول كل نصف ساعة، وهل له دلالات خطيرة؟
-
أمراض مزمنةماذا يحدث للكبد بعد استئصال المرارة؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أسباب ألم الكبد بعد عملية المرارة.. وما العلاج؟
-
أمراض مزمنةفحص الغدة الدرقية.. هل يكون إلزاميا قبل علاج الخصوبة؟
فحص الغدة الدرقية إجراء إلزاميا قبل علاج الخصوبة لا يعني تعقيد المسار العلاجي، بل تبسيطه وإزالة العقبات غير الضرورية.
-
صحة طفلكبعد سحب تشغيلات من لبن نستلة.. ماذا يحدث لطفلك عند تغيير نوع اللبن؟
تغيير نوع اللبن الذي يتناوله الطفل الرضيع، قد يسبب بعض الأعراض الجانبية لمدة يوم أو يومين، تشمل المغص والترجيع، لكن لا تشكل خطورة على صحته.. اعرف المزيد.
-
نصائحالتعامل مع ارتفاع السكري بعد الوجبات – نصائح هامة للتعايش الآمن
يعاني بعض مرضى السكري من ارتفاع مستويات السكري في الدم بعد تناول الطعام،
